ロードバイクとBCAA-回復からの成長-
【ロードバイク乗りにとってBCAAがいかに重要か】 普段ぷにぽんが行っているウェイトトレーニングの観点から・・・ 【ロードバイク乗りにとってBCAAがいかに重要か】について話していきたいと思います。 ...
山口→大洗ライド2日目 市街地コース
新しい朝が来た。2日目を迎えてしまった。 2日目は広島県福山市スタートで 岡山→神戸→大阪という市街地を走るコース まず2日目のルート紹介 朝ごはんの写真がない・・・ 宿のすぐそばのセブンイレブンで済 ...
隣の晩ごはんライド at 大分Sosei邸
ひょんなことから始まるバカライド 今回の企画はSoseiさんの作るカレーを食べるためだけに大分へと遠征。 カレー作るから明日の夕方までに来なさい — Sosei (@Sosei920) ...