2018年10月

プロテインクッキーのすすめ サクサクとしたクッキーでは無く、カントリーマアム系のしっとりクッキー タンパク質の含有量はなんと38g!!! カロリーも350kcalオーバーです。   カロリー ...

    AG2R La MondialeチームといえばFACTORのバイクに乗ったことで話題をさらったチームです。 当時、FACTORといえば奇抜な股割れフロントフォークなどを生み ...

  大分でのオフ会に行ってきた   1日目クリテリウム 午前中に用事があり、大急ぎでジムにてウェイトトレをして💪💪 それからノンストップで高速を使い ...

自転車の新パーツ、新素材、新バイクのお祭りである『INTER BIKE』 そこで注目されていたローラー台がとても良さげで面白い試みで製作されているので紹介します。   普段から3本ローラーに ...

      筋トレを嗜むトレーニー、サイクリストたちの間ではすっかりメジャーになったMyprotein（マイプロテイン）     いつもお馴染み、好き ...