パワトレ,自転車

    VO2max向上のためのトレーニングメニュー議論 ~VO2maxとはなにか~ についての長い記事を現在執筆中。投稿順序が逆で申し訳ないです。   そもそもVO2m ...

パワトレ

    糖質制限やケトジェニックについて   つい先日、リスペクトしているLAニュートリション、サプリメント開発をされている堀江先生のツイートにて糖尿病は糖質制限では治ら ...

パワトレ

Zwift-EMU100回記念公式レース-   Zwift-EMU100回記念公式レース-が開催されました! EMU:えーぞう氏が立ち上げたミートアップ練習会Eizo Meetup ゴールデ ...

インプレ,中華グッズ紹介

  みなさんマッサージはしていますか? こんにちは。 外出自粛の影響もあり、ソロライドを継続している方よりも自宅でローラーZwiftをしている方が多いのではないでしょうか。 ローラーは実走行 ...

パワトレ

    Eizo Bycycle FellowあらためMeetup Twitterでミートアップを世に広めたと言っても過言ではないえーぞうさん@Pma1111   普段の ...

レース・イベント

  HAUTE ROUTEオートルートとは   ●Stravaの紹介文では以下の通り 世界でもっとも過酷な市民レース「HAUTE ROUTE」がZwiftにやってくる。やってきてし ...

インプレ,中華グッズ紹介

  心拍計とパワメの話題 心拍計を使っていますか? 最近、巷ではパワーメーターを使ったパワトレが流行していますが理論上60分間出し続けたときの限界のパワーであるFTPについての議論がTwit ...

自転車

  パイオニアの新サイコンが激安な件 みなさん御存知の通り、パイオニアが自転車部門をシマノに身売りする形となりまして海外ではPioneerのペダリングモニター系商品がクリアランスセールとなっ ...

パワトレ,自転車

  インサイダー Tour de Zwift Stage4を終えて Tour de Zwift が始まっていますね! みなさんレース、ライドイベントには参加されていますか? 全部のレースを終 ...

パワトレ,中華グッズ紹介

  話題沸騰中のSARIS社 Twitterでとある人がY's Roadでのローラー台プラットフォームに試乗した動画をツイートしたことから話題に。 実はEURO BIKEで以前に発表され海外 ...