自転車

中華Raphaソックスを買ってみた     自転車用のソックスは高いですよね。 Rapha(本物)やTABIOの五本指ソックスなどを持っていますが、普段の練習で使うにはモッタイナイ ...

サプリメント,筋トレ,自転車

【ロードバイク乗りにとってBCAAがいかに重要か】 普段ぷにぽんが行っているウェイトトレーニングの観点から・・・ 【ロードバイク乗りにとってBCAAがいかに重要か】について話していきたいと思います。 ...

企画ライド,自転車

新しい朝が来た。2日目を迎えてしまった。 2日目は広島県福山市スタートで 岡山→神戸→大阪という市街地を走るコース まず2日目のルート紹介 朝ごはんの写真がない・・・ 宿のすぐそばのセブンイレブンで済 ...

企画ライド,自転車

  ひょんなことから始まるバカライド 今回の企画はSoseiさんの作るカレーを食べるためだけに大分へと遠征。 カレー作るから明日の夕方までに来なさい — Sosei (@Sosei920) ...

企画ライド,自転車

ずっと前からドールおじさんのさくやん氏( @prince_sakuya)とじょま氏(@jyo_ma)と計画を立てていた大洗旅行 ついにガルパンの聖地「茨城県大洗」に行ける!! 冬に訪れあんこう鍋を食べ ...

自転車

第1回 JBCF 維新やまぐちクリテリウム JPTプロツアーが山口県なんかで開催されましたが、今回の目玉はレースじゃないです。 大分に遊びに行ったときからSoseiさんと計画していた【海の幸バーベキュ ...

企画ライド,自転車

YKライド2日目。大分→宮崎編 大分から宮崎県を目指して走る2日目。 天気予報では雨模だったのに無事に晴れて大分勢のSoseiさん、ふくちゃんさんと3人でラーメンを食べに南を目指して走る。 剛脚2人に ...

企画ライド,自転車

YKライド1日目。山口→大分編 1日目は山口県萩市をスタートして、大分県を目指しSo-seiさんと合流するのが目標。 朝起きた瞬間に雨がどしゃ降りでスタートの延期が濃厚でしたが、So-seiさんが休み ...

企画ライド,自転車

-山口→九州一周YKライドとは- 1月をしばらく過ごしているうちに、1月下旬に土日を挟んで合計6日の休みがあることを知りどこかへ旅に出よう!といつもの悪いノリで計画が進む…… いつものロングライドは東 ...