サプリメント

自分たちのたんぱく源を見直してみませんか?💬💡トレーニングを頑張っているみなさん!気になりませんか?正直、プロテインがいいのか🍖鶏むね肉などのお肉を食べ ...

インプレ,自転車

今回は夏用のインナーとして作業服メーカー「A-FORCE」 アルファフォースさんの接触冷感インナーを購入してみました。   作業服ショップに勤めている知人からおたふく手袋さん以外のメーカーを ...

パワトレ,自転車

    VO2max向上のためのトレーニングメニュー議論 ~VO2maxとはなにか~ についての長い記事を現在執筆中。投稿順序が逆で申し訳ないです。   そもそもVO2m ...

サプリメント,筋トレ

プロテインクッキーのすすめ サクサクとしたクッキーでは無く、カントリーマアム系のしっとりクッキー タンパク質の含有量はなんと38g!!! カロリーも350kcalオーバーです。   カロリー ...

サプリメント,筋トレ

      筋トレを嗜むトレーニー、サイクリストたちの間ではすっかりメジャーになったMyprotein(マイプロテイン)     いつもお馴染み、好き ...

自転車

トライアスロンの世界選手権で使用されていたパワーメーターについての調査が発表されたので、どのメーカーが人気なのか。全選手のうち何人がパワメを使用しているのか。考察してみたいと思います✌ 情報ソース元は ...

企画ライド,自転車

はじめに 大阪在住なはずなのに日本各地、神出鬼没な「神楽坂つむりさん」 自転車に乗っているツイッター民の方々にはお馴染みだと思います。 そんなつむりさんが・・・ なんか私もキャノンボール的なことをした ...

インプレ,自転車

  バーミッツとは ウエットスーツに使用される5mm厚のネオプレーン素材で作られたハンドルバーカバーです。発泡ラバー素材で出来ているため、雨に濡れても水が染み込まず、雪が降って積もっても冷た ...

サプリメント

2017年11月23日(木)の日替わりセールNo.2 【選ばれたのは・・・クレアピュア・シトルリン・アルギニンでした(綾鷹風】 今回の記事は「シトルリン、アルギニンについて」 前回はクレアチン「クレア ...

サプリメント,筋トレ

  2017年11月23日(木)の日替わりセール 【選ばれたのは・・・クレアピュア・シトルリン・アルギニンでした(綾鷹風】 それぞれ3つのサプリを記事3本立てで紹介していきます。 ...